Den Puls des eigenen Herzens fühlen,
Ruhe im Innenrn, Ruhe im Äußern.
Wieder Atem holen lernen, das ist es.
Christian Morgenstern
自分自身の心の鼓動を感じよ、
内なる静寂を、外側の静寂を。
再び息をつくことを学べ、それなんだよ
クリスティアン・モルゲンシュテルン
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Den Puls des eigenen Herzens fühlen,
Ruhe im Innenrn, Ruhe im Äußern.
Wieder Atem holen lernen, das ist es.
Christian Morgenstern
自分自身の心の鼓動を感じよ、
内なる静寂を、外側の静寂を。
再び息をつくことを学べ、それなんだよ
クリスティアン・モルゲンシュテルン